감사 일기 040

오늘은 루이스 봉파(Luiz Bonfa)의 앨범 인트로스펙션(Introspection)을 들으며 일기를 작성합니다.

인트로스펙션은 자신의 심리적 상태를 스스로 관찰하고 분석하는, 자기 성찰의 의미를 담고 있습니다.

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부여된 의미 덕택인지 몰라도

몰입을 가져오도록 돕는 데 효과적이라 느꼈습니다.

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https://www.youtube.com/watch?v=iYgTrNOsMBI&t=154s

 

 

1. "내가 여기 있잖아, 괜찮아." 말하는 이의 용기에 대해 생각합니다. 감사합니다.

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오늘 마야 안젤루의 엄마, 나 그리고 엄마를 마저 읽었습니다.

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I kissed her dry lips and said, "I'm here. Everything will be okay." Although I didn't believe that, I said it because that was the only thing to say.

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나는 어머니의 바짝 마른 입술에 뽀뽀 후 "제가 여기 있잖아요. 다 괜찮아질 거예요." 하고 이야기했습니다.

다 괜찮아질 거라 믿진 않았지만, 그게 제가 말할 수 있는 유일한 것이었으므로 그리 말했습니다.

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저는 확신에 차서 할 수 없는 말, 마음에서 우러나오지 않는 말은 잘 하지 않는 편입니다.

제가 내뱉은 말과 함께 따라오게 될 책임이 두렵기 때문입니다.

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부드러운 음성으로 "내가 여기 있잖아, 괜찮아. " 하고

말해주었던 이들에 대해 생각합니다.

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"내가 여기 있잖아, 괜찮아."라는 목소리를 내기 위해

필요했던 것은

확신이 아니라

두려움에도 불구하고 그렇게 이야기하는 용기였을지도 모르겠습니다.

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용기 있는 당신에 대해 생각합니다. 감사합니다.

저도 용기 내 볼 것을 다짐합니다. 감사합니다.

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2. 중압감을 덜어준 친구에게 감사합니다.

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이번 주 트레이닝을 진행하면서 중압감이 심했습니다.

더군다나 백신 접종 후 컨디션 난조와 겹치게 되어 스트레스가 배가 되었습니다.

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그런 제 모습을 본 친구가 그럴 필요 없다고 위로했습니다.

시간이 걸리겠지만 결국엔 잘 해낼 거라고 다독여줬습니다.

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친구의 조언 덕분에 긴장을 좀 덜어냈습니다.

하고 싶은 일들을 하고 쉬면서 주말을 보내고 있습니다.

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친구의 진심 어린 걱정과 조언에 감사합니다.

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충전의 시간이 필요했는데

시간 맞춰 마침 찾아와준 주말에 감사합니다.

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3. 저녁에 먹은 디저트가 맛있었습니다. 감사합니다.

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집에서 5분 거리

매일같이 지나다니는 길목에 디저트 가게가 있습니다.

이곳의 얼음과자를 처음 먹어봤습니다.

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고소한 흑임자맛이었습니다.

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곱게 간 우유 얼음에 단팥, 허브향 젤리, 단호박 떡, 타피오카 등

각종 토핑이 올라가있었습니다.

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고소한 맛에 쫄깃한 식감의 조화가 좋았습니다.

가족들과 할머니 생각이 났습니다.

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맛있는 디저트 가게를 알게 되어 감사합니다.

가족들과 함께 맛볼 수 있는 날이 오기를 기도합니다. 감사합니다.

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