무의식변화17 감사 일기 077 고통체 마주하기, 받아들임 1. 제 안에 존재하는 고통체와 마주했습니다. 감사합니다. 받아들임으로 인해 무력화된 줄로만 알았던 고통체가 여전히 제 마음을 무겁게 짓누르고 있음을 발견했습니다. 다행히도 그것이 고통체임을 알아챌 수 있었습니다. 고통체와 저를 동일시하지 않기를 선택합니다. 그것이 그저 고통체에 불과하다는 것을 받아들입니다. 감사합니다. 2. 오랜만에 친구의 얼굴을 보고 대화를 나눴습니다. 감사합니다. 2월에는 자가 격리, 간 청소 주간 동안 칩거를 했기 때문에 간만의 외출이었습니다. 친구가 커피 머신을 장만한 기념으로 맛있는 커피를 내려주었습니다. 오랜만에 안부를 주고받을 수 있었던 향긋한 커피 브레이크에 감사합니다. 3. 137일 만에 작성하는 감사 일기입니다. 감사합니다. 감사 부재의 망.. 2022. 3. 7. 감사 일기 076 비틀즈의 음악을 들으며 감사일기를 작성합니다. 영감을 주는 음악과 에너지에 감사합니다. Love is all and love is everyone It is knowing, it is knowing `````` So play the game "Existence" to the end... ...Of the beginning, of the beginning Beatles - Tomorrow Never Knows 사랑이 전부고 사랑은 모든 이 알고 있다, 알고 있다. 그러니 "존재" 게임을 끝까지 해보자 ...처음, 시작의... 비틀즈 - 내일은 모른다 https://www.youtube.com/watch?v=pHNbHn3i9S4 1. 감사의 부재를 통해 감사를 느낍니다... 2021. 10. 22. 감사 일기 075 https://www.youtube.com/watch?v=8sYK7lm3UKg 1. 아몬드 나무가 잘 자랄 것이라 믿습니다. 감사합니다. 아몬드 나무를 옮겨 심었습니다. 줄기에 붙어 있던 잎들이 말라 떨어졌습니다만 결국은 뿌리를 내리고 잘 자랄 것이라 믿습니다. 믿음, 기다림에 대해 배울 기회를 주는 아몬드 나무에 감사합니다. 2. 기분 좋게 마무리하는 오늘입니다. 감사합니다. 오늘도 건강하게 챙겨 먹었습니다. 감사합니다. 오늘도 두 챕터 읽기를 완수했습니다. 감사합니다. 퇴근 후 긴 낮잠을 자고 깜깜한 밤이 되어서야 일어났습니다. "시간이 늦어서 자야 되겠다." 대신 "읽고 자자."를 선택했습니다. 스스로와 약속을 지키고 잠을 청할 수 있어 기쁩니다. 꾸준함을 훈련할 수.. 2021. 10. 12. 감사 일기 073 1. 오늘도 잘 챙겨 먹었습니다. 감사합니다. 오늘도 일용할 양식에 감사합니다. 눈으로 보고 코로 냄새를 맡고 튼튼한 치아로 꼭꼭 씹어먹을 수 있음에 감사합니다. 여유로이 식사할 시간이 주어짐에 감사합니다. 물 만으로도 깨끗이 설거지할 수 있어 기뻤습니다. 감사합니다. 발라낸 망고 씨는 흙에 잘 심었습니다. 또 다른 기다림의 기회를 주심에 감사합니다. 2. 차크라 색을 담은 무지개 양말을 신고, 시 "삶의 바퀴"를 떠올리며 실내 자전거를 탔습니다. 감사합니다. Time is Love is Death is And the wheel turns, And the wheel turns, And we are all bound to the wheel And the sage.. 2021. 10. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음
