딸에게쓰는편지3 감사 일기 074 주의를 집중시키는 옴 소리에 감사합니다. 옴 소리에 집중하며 오늘의 감사일기를 작성합니다. 오늘 가족들이 절에 다녀왔다는 소식을 들었습니다. 다른 시공간에 있지만 그들과의 연결성을 느낍니다. 시공간, 형상의 한계를 잠시나마 잊게 하는 "옴"의 강력한 힘에 감사합니다. 이 글을 읽고 있는 당신과의 연결성에 감사합니다. https://www.youtube.com/watch?v=bHb53ANTvfA Can you imagine this silence, the silence of nothing? Can you quiet yourself enough to hear it? Can you listen to the silence within you? 당신은 이 침묵, 아무것도 없는 침묵을 상상할 수 .. 2021. 10. 11. 감사 일기 073 1. 오늘도 잘 챙겨 먹었습니다. 감사합니다. 오늘도 일용할 양식에 감사합니다. 눈으로 보고 코로 냄새를 맡고 튼튼한 치아로 꼭꼭 씹어먹을 수 있음에 감사합니다. 여유로이 식사할 시간이 주어짐에 감사합니다. 물 만으로도 깨끗이 설거지할 수 있어 기뻤습니다. 감사합니다. 발라낸 망고 씨는 흙에 잘 심었습니다. 또 다른 기다림의 기회를 주심에 감사합니다. 2. 차크라 색을 담은 무지개 양말을 신고, 시 "삶의 바퀴"를 떠올리며 실내 자전거를 탔습니다. 감사합니다. Time is Love is Death is And the wheel turns, And the wheel turns, And we are all bound to the wheel And the sage.. 2021. 10. 6. 감사 일기 066 지금, 여기에 집중할 수 있도록 해주는 "옴" 명상 음악을 들으며 감사일기를 작성합니다. https://www.youtube.com/watch?v=8sYK7lm3UKg 1. 수확의 기쁨을 알려주는 깻잎에 감사합니다. 들깨를 발아시켜 깻잎을 키우고 있습니다. 아직 손톱 크기에 불과하지만 가지치기 겸 일부를 수확했습니다. 마늘, 토마토, 깻잎, 아몬드 가루, 아마씨, 올리브유로 파스타를 만들었습니다. 깻잎 재배와 수확 과정을 통해 식탁에 올라오는 식재료 어느 하나 귀하지 않은 것이 없음을 깨닫습니다. 귀하게 여기며 감사한 마음으로 먹을 수 있음에 감사합니다. 어린 시절 엄마와 함께 주말농장에 가던 기억이 기억 호수의 수면 위로 떠올랐습니다. 뜨거운 땡볕, 원두막, 허수아비, 채소를 가득.. 2021. 9. 23. 이전 1 다음
