말레이시아현지물가2 말레이시아 물가 #005 이동 제한 명령 때문에 집에서 대부분의 시간을 보낸다. 그러다 보니 삼시 세끼 무엇을 먹는지 어떻게 먹고 있는지 좀 더 자세히 살펴보게 되었다. 어떻게 더 건강하게 먹을 수 있을까 생각하던 중 채식 & 생채식에 관심이 생겨 밀가루, 유제품, 육류 품목 없이 장을 봤다. # 08/06/2021 장 보기가 아니면 외출을 못하기 때문에 장바구니를 챙겨 들고 산책하는 마음으로 마트로 향한다. 우리 집에서 마트까지는 도보로 1.2km 바나나 반손(6개) RM 4.59 = 1,242원 로컬 파인애플 RM3.30= 1,098원 생강 RM4.06 = 893원 콤부차를 만들어 보니 맛도 맛이지만 만드는 과정이 주는 기쁨이 있었다. 발효 효모 없이 파인애플과.. 2021. 6. 9. 말레이시아 물가 #004 내가 가장 자주 장을 보는 곳은 집과 도보 10-15분 거리에 위치한 선샤인 쇼핑몰이다. 현재 백화점은 운영되지 않으며, 슈퍼마켓만 오전 9시에서 오후 8시까지 운영 중이다. 기존엔 비교적 자유롭게 출입이 가능했었는데 봉쇄령이 내린 이후에는 1개의 지정 입구와 1개의 지정 출구만 사용할 수 있게 되었다. 계산대도 1, 2층 출입구에서 모두 사용이 가능했는데 지금은 2층 계산대만 운영을 하고 있다. 이로 인해서 사람들이 붐비는 시간대에 마트를 방문하면 계산, 입/퇴장을 위해서 줄 서야 한다. 동시간대 이용 인원에도 제한을 두고 있기 때문에 때에 따라 기다리는 시간이 길어질 수도 있다. 나는 보통 방문 전에 구글에 썬샤인 슈퍼마켓을 구글링하고 붐비는 시간대를 확인 한 후에 방문한다. (.. 2021. 6. 8. 이전 1 다음
