일기/감사 일기73 감사 일기 073 1. 오늘도 잘 챙겨 먹었습니다. 감사합니다. 오늘도 일용할 양식에 감사합니다. 눈으로 보고 코로 냄새를 맡고 튼튼한 치아로 꼭꼭 씹어먹을 수 있음에 감사합니다. 여유로이 식사할 시간이 주어짐에 감사합니다. 물 만으로도 깨끗이 설거지할 수 있어 기뻤습니다. 감사합니다. 발라낸 망고 씨는 흙에 잘 심었습니다. 또 다른 기다림의 기회를 주심에 감사합니다. 2. 차크라 색을 담은 무지개 양말을 신고, 시 "삶의 바퀴"를 떠올리며 실내 자전거를 탔습니다. 감사합니다. Time is Love is Death is And the wheel turns, And the wheel turns, And we are all bound to the wheel And the sage.. 2021. 10. 6. 감사 일기 072 오늘은 행 드럼 소리를 들으며 명상합니다. 감사합니다. https://www.youtube.com/watch?v=IS5tVaY2wZU water is receptive, adopting the shapes of that which it encounters, following the path of least resistance, yet gaining power and momentum as it flows. -Wheels of life, Anodea Judith 물은 수용적이며, 마주치는 것의 모양을 채택하고, 최소 저항의 경로를 따르지만, 흐르면서 힘과 추진력을 얻는다. 바라는 대로 삶을 그리고 그 속으로 옮겨가겠습니다. 제 안에 흐르는 강을 느끼고 보는 연습을 꾸준히 하겠습니다. 수.. 2021. 10. 5. 감사 일기 071 옴 + 흐르는 물소리를 들으며 감사일기를 작성합니다. https://www.youtube.com/watch?v=cL_cSZ_LWC4 1. 동류분의 귀한 마음에 감사합니다. 어제 동료분 댁에 초대받아 다녀왔습니다. 맛있는 음식을 한상 준비해 대접해 주셨습니다. 맛있는 식사 후 티타임도 가지고 해안가 산책도 다녀왔습니다. 바질 씨와 봉선화 씨도 나눔 해주셨습니다. 시간과 마음을 내어주신 동료분들께 정말 감사합니다. 귀한 마음 돌려드려야겠다 다짐합니다. 감사한 마음, 선한 마음 가질 수 있게 해주심에 감사합니다. 2. 매일 감사일기를 쓰기로 다짐했는데 어제 그냥 잠들었습니다. 감사합니다. 핑계 대지 않고 무슨 일이 있어도 1일 1일기를 작성하기로 마음을 먹었으나 어제 피곤해서 그냥 잠.. 2021. 10. 4. 감사 일기 070 서점이나 북 카페에 방문한듯한 느낌을 주는 음악 재생 목록을 들으며 감사일기를 작성합니다. 귀여운 고양이는 덤! https://www.youtube.com/watch?v=I7MJQzck_OY 1. 잠시 잊고 지내던 만트라, 문장이 떠올랐습니다. 감사합니다. Awareness is like the sun. When it shines on things, they are transformed. THICH NHAT HANH 자각은 태양과 같다. 그것이 사물을 비추면, 변화된다. 팃낙한 10번 소리 내 낭독합니다. 부드러운 에너지가 느껴집니다. 오랜 시간 부적이 되어 저를 지켜준 문장입니다. 잊고 지내던 이 문장을 다시 만나 반가운 마음입니다. 감사합니다. 이 아름다운 문장을 당신과 나.. 2021. 10. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 19 다음
