일기/감사 일기73 감사 일기 025 자연 속 울리는 종소리를 들으며 평안한 마음으로 하루를 시작합니다. 집중하게 만드는 힘이 있는 소리입니다. https://www.youtube.com/watch?v=Y6QTdvbu0uI&t=1575s 1. 피부 트러블을 겪고 있습니다. 속상합니다. 하지만 건강 적신호에 감사합니다. 근무 시간 변경 이후로 호르몬의 불균형 때문인지 피부 트러블을 겪고 있습니다. 깨끗하게 먹기, 숙면 취하기, 혈액순환에 신경 쓰기 등 노력 중이나 상황이 개선되지 않고 있습니다. 살면서 가장 피부 상태가 좋지 않은 시간을 보내고 있습니다. 속상합니다. 하지만 이에 감사합니다. 이 적신호를 발판 삼아 내 몸에 더 귀 기울이고 관심 가지고 배우겠습니다. 건강은 공짜로 얻어지는 것이 아님을 기억하겠습니다. 내가 .. 2021. 6. 8. 감사 일기 024 오늘은 멘델슨(멘델스존) 피아노 연주곡을 들으며 하루를 시작합니다. https://www.youtube.com/watch?v=FccYUW91an8&t=461s 1. 새로운 달을 맞아 문장 제비뽑기 파우치를 새로이 만들었습니다. 오늘 뽑은 문장입니다. 감사합니다. 필사 노트에서 새로운 문장들을 뽑아 6월의 문장 제비뽑기 파우치를 만들었습니다. 아침에 일어나서 문장 뽑기로 하루를 시작하는 것은 제 삶에 꽤나 긍정적인 영향을 가져왔습니다. 나도 모르게 내재화된 부정적인 생각, 감정 나를 제한하는 것들로부터 자유로워지지 못한 상태로 시작하는 아침 부정적 에너지를 녹이고 열린 마음으로 아침을 맞이할 수 있도록 돕는 의식입니다. 이 의식을 반복적으로 행하는 것이 서서히 제 무의식에 .. 2021. 6. 6. 감사 일기 023 https://www.youtube.com/watch?v=zrp98BddP8Q&t=1362s 축 늘어지는... 나른한 토요일 오후 졸음을 이겨내기 위해 Parcel의 앨범을 듣습니다. 경쾌한 비트와 베이스 사운드에 몸을 흔들흔들거렸습니다. 쳐져 있던 분위기를 벗어나 리듬을 타며 키보드를 두드리는 중입니다. 멈춰있던 제 오후에 속도감을 더해준 parcel의 앨범 덕분에 감사일기를 쓰고 있습니다. 감사합니다. 방구석을 콘서트 현장으로 만들어주는 라이브 영상도 추가합니다. ↓ https://www.youtube.com/watch?v=e4TFD2PfVPw&t=1564s 1. 엄마 아빠의 사진을 보았습니다. 필사 노트에서 아래 문장을 찾아 다시 읽었습니다. 잊지 않도록 다시 필사합니다.. 2021. 6. 5. 감사 일기 022 1. 생채식 레시피를 참고할 수 있는 Fall in raw 님의 유튜브 채널에 감사합니다. 블로그 활동을 통해 알게 된 생채식 블로거분이 운영하시는 유튜브 채널을 구독하게 되었습니다. 제가 평소 사용하지 않는 재료나 방식으로 만드는 다양한 생채식 레시피를 공유하시는데 보기에도 좋고, 맛도 좋아 보여 시도해보고 싶은 레시피가 많이 생겼습니다. 특히 튜머릭 파우더를 사용한 스무디들이 참 궁금합니다! 요리엔 종종 써봤지만 스무디에 쓴다는 것은 생각지 못한 것입니다. 좋은 정보를 공유해 주심에 감사합니다. 영상을 통해 얻은 새로운 자극에 감사합니다. https://www.youtube.com/watch?v=wK8SGadUaKs 2. 화창한 날씨에 이불이 바싹 잘 말랐습니다. 감사합니다... 2021. 6. 5. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 19 다음
